如今，重视喝水的女人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。　　 　　 清晨慎补水　　 　　许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。　　 　　消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。　　 　　鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是...

游玩篇： 三亚的景点有，蜈支洲岛、大东海、亚龙湾、三亚湾、南山文化旅游区、呀诺达热带雨林、天涯海角、大小洞天风景区、槟榔谷、西岛、热带天堂森林公园、美丽之冠、鹿回头公园。其中大东海、亚龙湾、三亚湾这三个湾都为免费景点，热带天堂森林公园2009年9月18日才开放的。　　三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去南山寺，蜈支洲岛和南田温泉和热带雨林足矣。和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。 　　1、亚龙湾的沙滩与酒店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都...

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；...

1 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨； 2 皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭；3 在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；4 出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了； 5 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染； 6 牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了； ...

一、拥有自信和风度 ...

1、70后：工作狂基本上都是70后的。80后：而我们，拒绝加班！90后：拒绝上班！2、 70后：他们喜欢穿七匹狼或者猛龙牌子的衣服。80后： 我们喜欢G-Star之类的。90后：乞丐服，越花越好,越破越好..一个洞时尚，两个洞潮流，三个洞个性...3、 70后：他们唱k的时候只会乱吼──例如2002年的第一场雪，然后就拼命拉着你喝酒，不让你唱。80后：Mic霸一般是我们。90后：我们不止会唱，还会跳！4、70后：他们的话题除了工作就是股票。80后：我们的话题更多，有英超、魔兽……90后：QQ等级，QQ秀...5、70后：他们如果有笔记本，会喜欢到公众场合用。80后：我们才不会背那么重的东...

1：好女人：有丈夫有情人；2：坏女人：只有情人没有丈夫；3：堕落女人：没情人没丈夫，只有男人；4：孤独女人：只有丈夫。感叹女人： 漂亮的不会下厨房； 能下厨房的不温柔； 温柔的没主见； 有主见的没女人味； 有女人味的乱花钱； 不乱花钱的不时尚； 时尚的不放心； 放心的没法看！ 做女人要足够贤惠、足够聪颖、 足够细腻、足够温柔、足够优雅、足够娇羞、足够身材、足够气质、足够清秀，这样才是十足好女人! 女人八想； 一想上网免费； 二想年轻十岁； 三想上班不累； 四想帅哥排队； 五想无所不会； 六想海吃不肥； 七想衣服不贵； 八想红杏出墙无罪。 新女性的五个一工程： 献身一位领导当作靠山；...

前几日在一个朋友空间里面听到了《蓝精灵》的主题歌，感觉好像回到了儿时。儿时每天都期待晚上6点的到来，相信很多和我同龄人都是这样过来的。因为6点钟有动画片，那个时候电视节目少，因此播放过的动画片基本都成为了经典，就和80年代的春节晚会一样。 今天在这儿先记录一下这几天想起来的——动慢，如果不全，希望大家补充。 国产动画片 《大闹天宫》：中国动画片的NO.1。 《黑猫警长》：“眼睛瞪的像铜铃...”黑猫警长的歌曲真是VERY GOOD。早期的黑猫警长有五集，分别是《一只耳》(原名不是这个)《食猴鹰》《偷红土的小偷》《吃丈夫的螳螂》和《吃猫鼠》。第二集中围剿食猴鹰...

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈， 因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。 疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前， 不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。 半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。 希望我的朋友们能看到，以后早点睡。

驾校考试秘笈 不用看书就能通过！！ 暂时不考也先留着 别等着急的时候没处找去！！！速记方法！1、题目里有“口”的选50米，有“站”的选30米，叫“口五站三" 剩下的全选150米，没有150的选最大。判断题全对。2、有关公里的题目：城市街道选50公里，其余有30的全选30。 高速最高70，高速最低60。判断题全对。3、吊销机动车证的为二年，撤消机动车证的为三年，以醉酒吊销五年，因逃跑而吊销是终身，叫“吊二撤三醉五逃终身”。4、伤员急救知识：选择题：A、B、C、“选字最多的”。 判断题：只有“远心端”和“软质担架”是错的，其余都是对的。5、危险知识：题目里找“不需要” “不受” “可以” “...

警察：知道为什么逮你吗？ 胡文海：知道，杀了点人。 警察：杀了一点？你杀了十四个！ 胡文海：不止十四个吧？ 警察：那你说多少？ 胡文海：我记着是十七个。 警察：死了十四个！ 胡文海；我不记的还有活的，我都拨拉过，看谁象没死的，就再给两枪。——那就是没杀净。 警察：你知道后果吗？ 胡文海：（对警察满脸媚笑）知道、知道，我得给人家抵命。 警察：后悔不后悔？ 胡文海：咋不后悔？有个娃娃不该杀人家，你们一说，才知道人家是串门的。再就是，该杀的没杀净。 警察：你还想杀谁？ 胡文海：就那几家的...

1、 怎么戒酒：　　　　取生杏仁,二两少量味精化成水，然后浸泡二者放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。　　　　2、 怎么戒烟：　　　　槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。　　　　3、 怎么醒酒：　　　　醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。　　　　4、 牙齿变白：　　　　刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。　　　　5、 怎样除去口臭：　　　　每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。　　　　6、 嗓子哑了怎么办：　　　　醋精...

1什么是“钛”？ 　　钛是一种具有坚硬、不生锈特性的安全、低变应原的金属。在医药和体育运动领域中被广泛使用。这种轻金属具有通过细胞电离调节身体天然电流的能力。 　　钛健康项环具有通过细胞电离调节身体天然电流的能力，通过调节身体电流来缓解肌肉的痛疼与僵硬，改善血液循环。体温上升，热量增加会使肌肉放松，并且刺激血液流动，增加的血液流动帮助您的身体更好地清除血流中由疲劳和疼痛产生的作用物、疲劳因子和氧自由基，从根本上控制病情的进一步加重。 　　同时钛健康项环能有效地控制身体内的电流紊乱，疼痛与各种不适立见消除。所以，佩戴钛健康项环后，患者可以在3-15天内迅速感受到各种不适症状的缓解或消除。这...

咖啡可能使你夜里失眠，也可能使你血压升高。但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授日前说，咖啡含有数百种有益健康的成分，可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。他指出，每天喝2—4杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患这些疾病。近20年的研究证实，咖啡因是咖啡中的有效成分，它能激活中枢神经系统，可用于制造长效镇痛药物，可以抵抗困倦、伤风感冒、哮喘和水肿。其副作用是容易上瘾失眠、紧张和血压升高。研究表明，咖啡含有抗痴呆物质，这种物质能减少有害物对身体的影响，有助于防范一些疾病。科学家们说，当人体内氧与其他化学物质混合在一起时，会形成盲目破坏细胞和身体组织的有害物...

1998年，个人博客网站“德拉吉报道”率先捅出克林顿莱温斯基绯闻案； 　　2001年，911事件使得博客成为重要的新闻之源，而步入主流； 　　2002年12月，多数党领袖洛特的不慎之言被博客网站盯住，而丢掉了乌纱帽； 　　2003年，围绕新闻报道的传统媒体和互联网上的伊拉克战争也同时开打， 美国传统媒体公信力遭遇空前质疑，博客大获全胜； 　　2003年6月，《纽约时报》执行主编和总编辑也被“博客”揭开的真相而下台，引爆了新闻媒体史上最大的丑闻之一； 　　2004年4月，轰动一时的Gmail测试者大部分从bloggers中产生； ...

1,看看自己具有哪个大明星的脸型　http://www.play-analogia.com/cgi-bin/index/ 2，超有意思的Flash网站，虚拟办公　http://agencynet.com 3，亲自动手给美女画纹身　http://www.crustydemons.co.uk/UK/tattoo_parlour/index.html 4，输入文字就发出声音！　http://www.putonghuaonline.com 只支持繁体中文，同时也是学习普通话和粤语的好地方 5，在线做个通缉令　http://www.glassgiant.com/wan...

1、 分享第一条经验：“学历代表过去、能力代表现在、学习力代表未来。”其实这是一个来自国外教育领域的一个研究结果。相信工作过几年、十几年的朋友对这个道 理有些体会吧。但我相信这一点也很重要：“重要的道理明白太晚将抱憾终生！”所以放在每一条，让刚刚毕业的朋友们早点看到哈！ 2、 一定要确定自己的发展方向，并为此目的制定可行的计划。不要说什么，“我刚毕业，还不知道将来可能做什么？”，“跟着感觉走，先做做看”。因为，这样的观 点会通过你的潜意识去暗示你的行为无所事事、碌碌无为。一直做技术，将来成为专家级人物？向管理方向走，成为职业经理人？先熟悉行业和领域，将来自立门 户？还是先...

第一句话是：优秀是一种习惯。 　　这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都 是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从 现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友 好，习惯性地欣赏大自然。 　　注解：要会“装”，要持续的、不间断的“装”，装久了就成了真的了，就成了习惯了，比如准...

1、第一条：老婆迷 如果你是一个“老婆迷”，整天围着老婆转，老婆外遇的可能性是89%。 2、第二条：柔男 多愁善感的“柔男”，是女人掌心的一颗软糖，要么被吃掉，要么眼泪流干，化掉。 3、第三条：自恋的男人 自恋的男人，只爱镜中的自己，并不爱女人。 4、第四条：男女关系 男女关系只有两种：从容与慌乱。 我们不要带给我们不安定因素的“男女关系”，哪怕她美若天仙。 5、第五条：妄想症 生活在妄想中的男人，你的女人迟早会离开你。 6、第六条：自杀式爱情 别拿爱情说事儿，相互折磨那不是爱情，而是杀人方式的一种。 7、第七条：小气 细节决定成败，男人最忌小气。 8、第八...

1、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。 2、当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。 3、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。 4、眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。 5、妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。 6、两人相爱时，渴求无限甜蜜的吻，但为何在争吵时，却要用接吻的嘴互相伤害呢？ 7、幸福像掉到沙发下面的一粒纽扣――你专心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滚出来了。 8、眼泪的温度有530℃，只是因为外面的世界太冷，流出来的时候才会降到...