前几日在一个朋友空间里面听到了《蓝精灵》的主题歌，感觉好像回到了儿时。儿时每天都期待晚上6点的到来，相信很多和我同龄人都是这样过来的。因为6点钟有动画片，那个时候电视节目少，因此播放过的动画片基本都成为了经典，就和80年代的春节晚会一样。 今天在这儿先记录一下这几天想起来的——动慢，如果不全，希望大家补充。 国产动画片 《大闹天宫》：中国动画片的NO.1。 《黑猫警长》：“眼睛瞪的像铜铃...”黑猫警长的歌曲真是VERY GOOD。早期的黑猫警长有五集，分别是《一只耳》(原名不是这个)《食猴鹰》《偷红土的小偷》《吃丈夫的螳螂》和《吃猫鼠》。第二集中围剿食猴鹰...

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈， 因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。 疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前， 不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。 半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。 希望我的朋友们能看到，以后早点睡。